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Sabescomohacerlo dice: Esta muy bien esta dieta voy hacer quiero perder unos 3 kilos, muchas gracias. Bacalao al eneldo. Familia y relaciones: Dieta cetogénica: por qué deberías (probablemente..

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El siguiente paso se puede realizar en el microondas o un una sartén. En el microondas : Coloque una tortilla en un plato.

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Cubrir con la mitad de los hongos, y extender en una capa uniforme. Espolvorear con la mitad del queso, y cubrir con otra tortilla.

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Repetir con los ingredientes restantes. En una sartén : Coloque una tortilla de maíz en el sartén.

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Baje el fuego a medio-alto, y caliente hasta que el queso comience a derretirse. Ponga otra tortilla encima del queso, y presione suavemente hacia abajo.

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Voltear la quesadilla otra vez en la sartén y calentar durante unos 30 segundos o hasta que el queso se haya derretido. Cortar en cuartos o sextos, y servir.

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